Nk gelak pn ade bile taip entry nih….sbbnye aku dh byk kali gagal dlm usaha utk menguruskan badanku…Kenapa yer? Ini kerana aku yg hanya hanget2 tahi ayam…kui..kui…kui….kenapa org boleh?kenapa aku tidak? (huh! mcm pakar motivasi) dari analisis yg aku buat (gilo ah…)aku mendapati ini adalah sebab2nye:-
1. Aku selalu kalah dgn godaan makanan yg terhidang di depan mata….(nyum….nyum..mknan kt m’sia ni plg sedap dlm dunia tau…)
2. Cara diet yg salah…time patut makan aku x makan,time dilarang makan,time itu aku belasah sehabis baik….(tgh mlm) wakakaka
3. Aku gunakan alasan susukan anak, Klu aku x makan kesian kt cik kecik x dpt susu yg secukupnye…dan aku pegang kate2 org klu susukan anak bdn akan kurus…(aku x kurus pn…)
4. Ni yang paling utama dan sebab yang paling tepatla…AKU MALAS….org lain kurus awak pn same tp…kejap je insafnye adelah dln setengah jam…itu pn dh lame kot…
Jadi sempena bulan kelahiran Junjungan kite ni (ape kene mengenanye nih…) aku bertekad akan makan dgn kuantiti yg kurang dari biasa,buat senaman mudah ( setiap ari) walaupun kejap,x makan lg di waktu malam…klu kuar tu aku akan minum je…aku x kan menu bahagian makanan (boleh ker?)
Aku kena juga buat bende nih klu nk berat aku turun….HENDAK SERIBU DAYA,TAK HENDAK SERIBU DALIH….tp aku selalu gunakan seribu dalih tue….huh…
No comments:
Post a Comment